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Perche’ le emozioni spaventano

Dai voce a ciò che senti. Scopri il metodo InnerCanto di Prayan M. Bettanini per liberare la tua essenza profonda attraverso l’ascolto e l’espressione vocale.

Rituale e Solstizio di Estate

Questo è un rituale che accade indipendentemente da noi umani. Non  occorrono bastoncini d’incenso, né fiori né candele. È sufficiente il sole!                                                                    […]

Kintsugi: incrinature di puro oro

Il Kintsugi (kin – oro, tsugi – riparare) è una tecnica artistica di restauro giapponese per ceramiche che risale alla fine del 1400. Più che una tecnica artigianale, secondo me, è un’arte! Consiste nel letteralmente rimettere assieme i cocci di un oggetto rotto, con vari passaggi di lacche collanti. E, in seguito, nel decorare con […]

Prayan: la via in canto

La voce: espressione artistica e cammino interiore Mi chiamo Mariangela Bettanini, ma la mia vita più autentica è iniziata quando ho ricevuto un nuovo nome: Ma Atmo Prayan, che significa ‘il viaggio più profondo.’ La voce, dal 1975, è la mia via:  di cantante … On the road ricevo l’American Visa for Artists with Extraordinary […]

Prima della performance

Salire sul palco con la voce ‘scaldata’ e il respiro attivato è indispensabile. Ma c’è anche l’aspetto emotivo. Che cosa si trasmette se si canta dalla paura? Bisognerebbe cantare in relax e in presenza. In questo articolo ti consiglio due facili e veloci esercizi da fare dietro le quinte per prepararti al meglio prima della tua performance.

Rituali di primavera: 5 gesti facili

Il sole e la luce tornano a rallegrare le nostre giornate. E’ tempo di primavera, di stare all’aria aperta, ossigenarci, muoverci e scrollarci di dosso il torpore dell’inverno. E’ tempo di celebrare la rinascita della natura. Va’ in un parco o in un prato in aperta campagna, in montagna e scegli di fare uno dei […]

Il fiore della vacua meraviglia

E’ una love story millenaria quella tra i giapponesi e il Sakura, così si chiama il ciliegio ornamentale del Sol Levante. Un amore nato per motivi di carattere ambientale, per fatti storici, ma soprattutto perché le sue qualità rispecchiano, a livello ‘cellulare’, lo spirito e l’anima nipponica. La fortuna del ciliegio Il ciliegio trova nel […]

Da Vincent a Vincent

Nei primi mesi del 1890 si manifestò nel mondo un ‘quadro regalo’ che un pittore dedicò al suo nipotino, battezzato col suo stesso nome: Vincent Willem van Gogh. ‘Ramo di mandorlo fiorito’, 1890. Vincent van Gogh. Vincent van Gogh Museum, Amsterdam Un quadro che celebra la vita che rinasce: un tenero, delicato germoglio infrange la […]

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